Sve što nam je potrebno za harmoniju i sklad, verovali ii ne, nalazi se baš u nama. Kao što znamo da disanje i tehnike disanja mogu u mnogome pomoći tako je držanje prstiju ruke još jedna od mogućnosti da osetimo i doživimo ravnotežu i opuštenost u nama.

Nema osobe koja bar jednom tokom dana ne oseti strah radi nečega. Bojimo se za svoje voljene koji nisu s nama u svakom trenutku. Bojimo se za sebe kada se nađemo u novim situacijama ili situacijama u kojima ne znamo reagovati. Bojimo se sitnica poput sastanaka, razgovora za posao, novih zadataka i izazova, komunikacije sa novim i nepoznatim...

Zdrav digestivni sistem je jedan od najvažnijih pokazatelja celokupnog zdravlja. Digestivni trakt svojim komplikovanim sistemom nerava direktno komunicira sa mozgom. Upravo radi te komunikacije, emocije poput ljutnje, besa, tuge, anksioznosti, stresa, napetosti ili frustracije mogu podstaći reakcije i probleme sa varenjem.

Bolovi

08.09.2019

Bol je neugodno osetno iskustvo povezano s ozledom tkiva ili je uslovljeno određenom štetom kao posledicom bolesti. Bol ne treba definicije. Кada nas nešto boli izuzetno smo svesni te boli i znamo vrlo dobro da nešto nije kako bi trebalo da bude.

Postoje dve vrste ljudi na svetu, oni koji su nervozni i oni koji to nisu. Trema, strah od javnog nastupa, strah od ispita ili javnih nastupa kada traži da pokažu svoje znanje i sposobnost je problem koji utiče na veliki broj stanovništva.

Dali ste li ikada proveli više vremena nego što ste trebali na donošenje jednostavne odluke poput toga što ćete da večerate ili koji ćete film da gledate, a na kraju više niste ni imali volje za večerom ili vam nije ostalo vremena za film?

Кoža je najveći ljudski organ te je aktivno i živuće tkivo. Кoža služi kao čvrsti ali fleksibilni štit koji čuva naše telo od povreda, bakterija, hemikalija, mikroba te spoljnih faktora koji mogu naštetiti nežnoj i kompleksnoj unutrašnjosti našeg tela.

Astma

08.09.2019

Šta je astma? Astma je hronično stanje koje uzrokuje upale disajnih puteva koji dovode do simptoma poput zviždanja prilikom udisaja, bolova u prsima i nedostatka vazduha. Astmatične napade najčešće potiču spoljno zagađenje i uslovi, preosetljivost na određenu hranu te stres. I dok se većina astmatičnih napada uspešno reši kod kuće, za neke je...

Osećate li se umorno i iscrpljeno? Imate promene raspoloženja? Imate osećaj da biste, barem povremeno, mogli iskočiti iz vlastite kože? Budite se umorni čak i ako ste prespavali celu noć, a još umorniji ako ste je probdeli radi nesanice?

Кineziologija je izrazito uspešna kada je reč o tretiranju psihičkih problema i smetnji, s posebnim naglaskom na depresiju i brojne druge emocionalne probleme. Кada je se kombinuje sa savetovanjem, kineziologija je moćan alat koji pomaže pojedincima da prevaziđu svoje probleme, dobiju samopouzdanje te pronađu sreću potrebnu da nastave sa svojim...