Astma
Šta je astma? Astma je hronično stanje koje uzrokuje upale disajnih puteva koji dovode do simptoma poput zviždanja prilikom udisaja, bolova u prsima i nedostatka vazduha. Astmatične napade najčešće potiču spoljno zagađenje i uslovi, preosetljivost na određenu hranu te stres. I dok se većina astmatičnih napada uspešno reši kod kuće, za neke je potrebna i hitna medicinska intervencija. Da li ste znali da od astme pati oko 235 miliona ljudi na svetu?
Ovo su neki podaci Svetske zdravstvene organizacije:
- astma se ne može izlečiti ali ju je moguće ublažiti i držati pod kontrolom
- prisutna je u celom svetu, i u razvijenim i nerazvijenim zemljama
- najčešća je hronična bolest među decom
- češća je među dečacima nego devojčicama no to se preokrene u odraslom dobu
Faktori rizika razvoja astme uključuju izloženost polenu, prašini, zagađenju i dimu cigareta, a najčešći trigeri uključuju stres, hladni vazduh i pojačanu fizičku aktivnost. Osobe koje pate od astme svesne su svih simptoma i okidača, međutim, mnogi ljudi imaju misteriozne simptome koje osećaju, a koje ne mogu povezati sa astmom što znači da ne drže svoju bolest pod kontrolom.
Ovo su samo neki od glavnih znakova koji dovode do dijagnoze astme:
- nedostatak vazduha, zviždanje, kašalj i zatezanje u prsima (potrebna su 2 simptoma za dijagnozu astme)
- simptomi se pogoršavaju uveče i rano ujutro
- simptomi variraju intenzitetom
- simptomi su najjači nakon fizičke aktivnosti, izloženosti dimu ili zagađenju, nakon stresne reakcije ili izloženosti alergenima
Ponekad neki okidači mogu doći kao iznenađenje pa tako astmatični napad mogu podstaći i ženski hormoni, smeh ali i pozitivne emocije poput ljubavi, pozitivnog iznenađenja i sreće. Кako leka za astmu nema, postoje samo lekovi koji olakšavaju simptome i drže astmu pod kontrolom.
Nuspojava takvih lekova najčešće je anksioznost, nesanica, trzanje mišića i ubrzan rad srca što nikako ne pogoduje stanju poput astme.
Кako kineziologija pomaže astmi?
Astma je vrlo ozbiljno medicinsko stanje koje je uzrokovano brojnim faktorima, a kineziologija pomaže pri otkrivanju korena problema kako bi se mogao pronaći tretman koji će olakšati simptome i učiniti da se osoba oseća bolje.
Кineziologija pomaže u slabljenju simptoma astme kao i sprečavanju budućih napada. Кako kineziologija izrazito dobro radi sa emocionalnim okidačima i otkrivanju srži problema putem testiranja mišića, tako je rezultat uspeha vrlo visok.
Astma je najčešće povezana sa određenom količinom pritiska koji osoba oseća. Osećaj je kao da vam nešto teško sedi na grudima i onemogućava normalno disanje i dotok vazduha.
Stres i anksioznost česti su uzročnici astme, a problemi su ponekad toliko duboki i podsvesni da osoba ni ne zna da su oni krivci radi kojih se razvila bolest. Кineziologija pomaže otkriti stres koji uzrokuje astmu. Ponekad su to ljudi, posao, škola, alergije ili genetika.
No najvažnije, kineziologija pomaže eliminisati efekte stresa koje on ima na vaš organizam. Onog trenutka kad eliminišemo stres, eliminisali smo i astmu. Ipak, osoba koja boluje od astme nikada ne bi smela prestati uzimati lekove bez konsultacije sa svojim lekarom.