...für all diejenigen, die schon so sehr psychisch und physisch gelitten haben und so erschöpft und müde sind, dass sie keine Kraft mehr finden, um sich um irgendetwas zu bemühen. Der Alltag ist für sie eine schwere Aufgabe, welche sie nicht zufriedenstellt.

Kennen Sie auch die Situation, wenn Sie nicht einschlafen können? Sie gehen rechtzeitig ins Bett, manchmal auch ein bisschen früher, doch egal was Sie tun, der Schlaf will nicht kommen. Je mehr Sie versuchen, umso wacher werden Sie. Und der ganze Ablauf wiederholt sich bis in die Frühe. Kommt Ihnen das bekannt vor? Es gibt leider keine allgemeine...

Depression

18.07.2018

Sind Sie depressiv? Sehr wahrscheinlich sind Sie es nicht! Eine Depression ist eine ernste psychische Erkrankung, unter welcher, glücklicherweise, sehr wenige Menschen leiden. Das klare klinische Bild einer Depression zeichnet sich durch dauerhafter Verstimmung aus, selbst in Situationen, in welchen es gar keinen Grund dafür gäbe.

Es ist in Ordnung hinzufallen, jedoch unter der Bedingung, dass Sie danach wieder aufstehen. Sie dürfen auch auf dem Boden bleiben. Aber hey, Sie können mehr als das!

Es gibt ein Sprichwort, das lautet: "Mut befindet sich auf dem halben Weg zwischen Tollkühnheit und Feigheit." Tollkühnheit beschreibt eine Charaktereigenschaft, die einen befähigt, mit Kopf durch die Wand zu gehen, ohne an Folgen zu denken. Deren Gegensatz ist die Feigheit, welche sich dadurch kennzeichnet, dass man sich Herausforderungen nicht...

Der Mönch bat den Klostervorsteher mehrmals, in ein anderes Kloster zu gehen. Nach einigen Ablehnungen, antwortete dieser: "Ich würde dich gehen lassen, wenn du dich nicht selbst dorthin tragen müsstest." Die Moral dieser Geschichte ist, dass wir oftmals warten, bis etwas passiert, bevor wir anfangen, unsere Probleme zu lösen.